逐梦归程｜这份返校提醒别错过

逐梦归程

平安返校

这份返校提醒别错过！

这份返校提醒别错过！

告别惬意假期，奔赴校园新程。满载假期的收获与成长，人文与管理学院的同学们即将回归校园生活。返校途中与在校期间安全不容忽视，下面这份安全提醒请大家查收。

PART.01

返校时间安排

全体学生返校报到

跟随学院统一安排，8月29日完成个人返校注册，按时返回校园。如因特殊情况无法按时返校，务必提前向负责人说明情况，并同步向辅导员履行请假手续。

PART.02

返校前准备事项

1.合理规划返校行程，尽早预订车票机票，错峰避开出行客流高峰，预留充足通勤时间，切勿卡点赶路，保障返程路途顺畅。

2.密切关注沿途天气情况，根据气温变化及时增减衣物，做好防暑或防雨准备，旅途途中适时休整补水，避免长途奔波带来身体疲惫不适。

3.出发前仔细清点随身行囊，核对身份证、学生证等重要证件，妥善保管手机、钱包等贵重物品。出行途中提高安全警惕，不轻信陌生人，不乘坐无资质黑车，守护好个人人身与财产安全。

4.及时做好身心调节，逐步告别假期松弛节奏，参考校园作息调整睡眠与饮食，保持良好精神状态。若产生忐忑、焦虑等情绪，学会自我疏导，以从容平和的心态，平安回归校园开启新学期。

PART.03

返校安全事项

路途出行安全

合理规划返校行程，预留充足出行时间，选择正规交通工具，拒绝黑车。妥善保管证件与贵重物品，提高警惕，不轻信陌生人。途中注意休息，及时增减衣物，到校后第一时间完成返校报备，遇突发情况联系辅导员。

宿舍消防安全

严格遵守宿舍用电规定，严禁使用电煮锅、电热毯等违规电器，禁止私拉乱接电线。养成人走断电的习惯，不在床上给设备充电。及时清理宿舍杂物，不堵塞消防通道。电器出现故障不要自行维修，及时上报宿管老师。

网络反诈安全

开学季诈骗高发，不点陌生链接、不扫不明二维码，保护个人隐私信息。警惕刷单、虚假兼职、校园贷等骗局，涉及转账务必多方核实，远离不良网贷，遇到可疑情况及时向老师求助。

人身健康安全

宿舍勤通风，保持环境整洁。夜间尽量不单独去往偏僻地点，注意饮食健康。同学之间友好相处，出现矛盾冷静沟通，有问题及时向老师反馈。

PART.04

心理作息安全

假期松弛状态结束，同学们需及时调整身心状态，快速切换校园学习模式。

主动告别熬夜、赖床、作息紊乱的假期习惯，按照校园作息规律早睡早起、适度运动，逐步恢复学习状态，克服开学焦虑、浮躁心态。合理规划新学期学习、生活目标，积极调整心态，主动适应集体宿舍生活、课堂学习节奏。

若出现情绪低落、压力过大、难以适应校园生活等心理困扰，不要自我封闭，及时与室友、老师、家人沟通，或前往学校心理健康中心寻求帮助，以积极饱满的精神面貌迎接新学期。

PART.05

宿舍消防安全

宿舍是在校生活的主要场所，消防安全容不得半点侥幸，所有同学必须严守宿舍安全规定。

严格遵守校园电器使用规范，严禁使用大功率、违规违禁电器，包括电煮锅、电暖器、电热毯、大功率卷发棒、插排串联等，杜绝私拉乱接电线、违规充电等危险行为。养成人走断电、人离熄灯的好习惯，离开宿舍、上课、就寝前及时拔掉充电器、台灯、排插电源，禁止在床上、被褥旁给手机、充电宝充电，严防短路、起火事故。

宿舍内及时清理纸箱、塑料袋、外卖餐盒等堆积杂物，保持宿舍通风干燥、通道畅通，不堵塞消防通道、安全出口。发现插座老化、线路破损、电器故障等问题，切勿自行拆卸维修，第一时间上报宿管老师处理。

PART.06

暑气渐消，秋意初至，崭新的学期已经拉开序幕。告别轻松惬意的假期，同学们重返熟悉的校园，站在新的起点之上，愿大家收起浮躁，怀揣热忱与期待，树立清晰的目标，脚踏实地奔赴心中理想

在课堂上勤学善思，在生活中友善互助，平衡好学业与课余生活，勇敢迎接机遇与挑战。保持积极乐观的心态，不断沉淀自我、丰盈内在，在青春的赛道上稳步前行，书写属于自己的新学期答卷。