心有晴空

自渡情绪阴雨

今天带来

第十六期心情物语

《心有晴空，自渡情绪阴雨》

强大从不是永远乐观

而是允许难过降临

不慌忙逃避低落

接纳心头翻涌的负面感受，读懂情绪背后藏着渴望被善待的自己。

不必驱赶心里的阴雨

试着轻轻拥抱所有低落不安的自己

内心的风雨无法避免

但我们永远有能力为自己

撑起一片温柔天地